拳击健身社团简介
拳击社团以“和谐、热情、求实、健身”为理念，在不耽误学习的情况下让学生广泛开展丰富多彩的课余活动。
拳击社团为了弘场奥运精神，倡导国家提出的“全民健身，全民参与”运动方针，丰富驻邕高校同学们的文化体育生活，加强高校同学之间的交流，展现当代大学生精神饱满、斗志昂扬的精神风貌而开设的社团。
练习拳击可以强健体魄，对身体有很大好处：一是提高神经中枢兴奋性,为后面的上课创造最适宜的条件;二是增强氧运输系统所以环节的活动,使心血管功能增强;三是加快细胞新陈代谢速度和神经传导速度,增加氧的供应;四是降低肌肉粘滞性,增强弹性,防止运动损伤;五是增强皮肤血流量和减低泌汗阈,有利于散热。能使人体由紧张的肌肉活动逐步过渡到放松状态,并可加速乳酸的消除。此外,如果在强度较大的活动中间穿插练习太极拳,还能起到缓冲、调节生理、心理的作用,更能促进身体的平衡和协调。
拳击健身社团指导老师李伟老师在开展社团活动时，老师会给同学们指导拳击动作，同学们通过老师的现场演示，规范了拳击动作。明白了拳击对锻炼身体的重要性。使同学们更加热爱拳击，增强了对拳击的兴趣。点燃了同学们的热情。更加增进同学们体魄。
本社团也会开展拳击以外的活动，会在爱国周播放经典爱国影片，对当代大学生进行爱国主义教育，增强爱国意识，提升我校青年学生学习社会主义核心价值观的主动性和积极性。在活动中，同学们可以积极的上台发表了自己对中国的了解。各组同学们可以互相交流沟通有关中国的历史。在这个环节中，同学们可以对中国的历史有了更深一层的了解和感悟。
